フィットボクシングをダイエット効果を期待して初めました

フィットボクシングをダイエット効果を期待して初めました

とりあえず、現在1週間続けていますが、想像してたよりトレーニングがキツい!

楽しみながらダイエットできる!

何処かのジムへ通うのはハードルが高い。

せっかく毎日通っていても、雨が降ったらその時点で自分に言い訳して「今日はいいか」とそこから通うのをやめてしまった人もいると思います。

まだ1ヶ月弱しかやっていないので、効果は表れていませんが、トレーニングを終えた後の汗の量と、清々しさからして続けていけば間違えなく痩せると思っています。

コロナ禍でも出来る最高のトレーニング

https://fitboxing.net/

自分好みのインストラクターを選んで、やる気をあげる事が出来る。

リズムの取り方など、インストラクターによってそれぞれ違ったりするので自分がやりやすいインストラクターを見つける事も重要。

自分は、このトレーニングを続けていると、自然と食事の摂取量も減ってきた。

せっかくトレーニングをしたのだからプロテインを飲まないと勿体ない。

そしてプロテインを飲むと、その後の食事量も自然と減少する。

最近のプロテインは美味しいものが多いので、飲む事自体も楽しくなってくる。

コロナウイルスによって外出先が制限されている中で、運動不足になっている人が多い中、任天堂は最適なコンテンツを提供してくれている。

フィットボクシング2も12/3に発売予定なので、楽しみ。

実装してほしい機能

デイリーのトレーニングがあるのですが、これは完全に一人でしか出来ません。

まぁ、こういうフィットネス系のものは基本的に一人でしか行わないのでしょうがないのですが、フリーのトレーニングでは二人の対戦モードなどがあってより一層楽しめます。

なので、デイリーのトレーニングも出来れば複数人で楽しめるようにしてくれた方が、飽きやすい人も、長期的にトレーニングが続けられるのではないかなと思いました。

フィットボクシング2で実装してくれたら嬉しいなぁ。

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